FiNCでダイエット続けてみませんか？
ダイエットをしたいけれど、中々継続できない方はダイエットのお供にダイエットアプリを使ってみませんか？
おそらくダイエットで検索すると沢山のアプリが出てくると思いますが、私のおススメはFiNCというアプリです！
このアプリはなんと人工知能がダイエットをサポートをしてくれる優れものなのです。
歩数計でポイントゲット！
FiNCを始めるとAIトレーナーの「フィンクちゃん」から挨拶と簡単なアプリの説明があります。
説明が終わったら次は、効果的なアドバイスの為の質問に答えていきます。
画像内でも説明されていますが、ここで入力したものは非公開で他の人には見えないようになっているので安心ですね。
入力が終わると次は歩数計の説明に移ります。FiNCでは自動で一日に歩いた歩数を記録していて、一定歩数以上歩くとアプリ内での買い物に使えるポイントがプレゼントされます。
歩くだけで毎日ポイントは溜まっていくのでウォーキングや、ランニングのモチベーションアップに繋がりますね。
画像は私の一日の記録になります。この日は殆ど家の中で過ごしていて、晩御飯の後に少しだけ散歩しただけなのであまり歩くことができませんでした。
歩数以外にも時間ごとにどのくらい歩いたか、歩いた事で何カロリー消費したかすぐに分かるので便利です。
FiNCの利用目的を纏めよう！
歩数計の説明が終わるとフィンクちゃんから興味のある事を聞かれます。私は腰痛があるのと散歩が趣味なのでそれに関係があるものを選びました。
ここで興味のある事を入力しておくと、フィンクちゃんがそれに関する情報が載っているコンテンツを探して紹介してくれます。
FiNCは無料で使用できますが、専門家に直接指導をもらえたり歩いて貰えるポイントが5倍になる等多くの特典が付く、FiNCプレミアムという月額制のグレードアップ版もあります。
もしFiNCを使って気に入ったなら月額制に変更することも検討してみてはどうでしょうか？
プレミアムの説明後アプリの使用目的を聞かれます。様々な項目があるので当てはまるもの全てにチェックを入れればOKです。
私は腰痛改善のために筋力アップに繋がるものを選びました。ちなみに後々変更することもできるのでチェック忘れがあっても大丈夫ですよ。
その後は自分のニックネームを記入して準備は終了です！
ここまで記載しましたが今はまだ仮登録の段階です。このままだと、ログアウトや誤ってアプリを消してしまうとそれまで入力したデータがすべて排除されてしまいます。
本登録することで、記録したデータを安全に保存することが出来るので本登録はしておいた方が良いですね。
早速初めて見よう！
入力が終わるとホーム画面に移動します。FiNCにはキュレーションサイトの側面もありダイエットや美容関係の情報が多々あります。
情報が多いと何から読めば良いか迷ってしまいますね。
そんな人の為に初めに入力した情報からフィンクちゃんが一人一人に最適と判断した記事をまとめてくれています。
画面上のForYouというところに纏まっているので時間が空いた時に随時確認してみてはどうでしょうか。
これは良いなと思った記事があればマイリスト登録しておくと後からすぐに確認することが出来ますよ！マイリストもホームからいく事ができます。
歩数計で貯めたポイントはホーム画面ショップで使用する事が出来ます。
マッサージ器具から、ダイエット食品まで幅広いアイテムがあるので、目当てのアイテムを見つけてポイントを貯めるのもFiNCの楽しみ方の一つですね。
そのポイントですが、歩数計以外にも不定期にあるミッションをクリアすることでもポイントをゲットすることが出来ます。
ミッションが開催されたときは積極的に参加してみましょう。
記録記入だけではなく、ダイエットに有用な記事の紹介やポイントでアイテムを買うことができるなど多種多様な機能を持つのはFiNCならではの強みです。
ダイエットアプリに興味がある方は是非ダウンロードしてみて下さいね。